【陳怡安手工皂】舒緩康福手工皂110g(保濕舒緩系列)
- 品號：3985670
- 台灣製造良品，用心推薦
- 無化學香精及染料，天然成分
- 給肌膚自然的美好，不刺激肌膚
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【陳怡安手工皂】舒緩康福手工皂110g(保濕舒緩系列)
商品訊息簡述MOMO購物:
品牌：陳怡安香氛手工皂
商品名稱：舒緩康福手工皂(保濕舒緩系列)
重量：110g+-10g
保存期限：12個月
妝廣字號：北市衛?廣字第105040387號
製造工廠證號：65000640
產地：台灣
保存方法：放置於陰涼處，避免曝曬，以免商品變質：請將產品放置安全處所，避免孩童誤食
◆注意事項：
1.每一顆手工皂會因天然素材生長因素，自然成色會有差異，不影響使用及品質，請以收到的實際商品為主。
2.液態商品如有沉澱，如瓶中細微粉末為天然粉礦泥均屬正常情況，搖均即可。
3.使用後若有不適請即刻停止使用，並請教醫生。
MOMO購物網
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內容來自YAHOO新聞
10分鐘起床操 改善老人僵硬症狀
老人家錯誤的起床方式容易發生跌倒，加上氣溫驟降時，長者身體容易僵硬，花蓮慈院復健科團隊特別針對年長者，設計「10分鐘長者起床操」，不但可以改善僵硬，同時也降低跌倒危險。
跌倒、落枕、閃到腰，是老人家常見錯誤起床方式所導致，花蓮慈院復健科物理治療師李祐如說，老人家常見錯誤起床方式，包括未側躺坐起、直接平躺起身，坐站時將重心放於一側、單手撐起身體等，容易使腰椎承受過大壓力，發生閃到腰、跌倒等。
慈濟醫院復健科團隊特別針對年長者，設計一套「10分鐘長者起床操」，教導長者正確的動作，10個招式包括腰椎旋轉運動、抬腿運動、抬臀運動、起身運動、頸部伸展運動、抬手運動、膝伸直運動、坐站運動、腿部後踢運動、墊腳運動。
李祐如建議，每個動作可重複3到6次，維持正常呼吸，有任何的不適，應立刻停止並休息。「10分鐘長者起床操」的示範影片，可以上「花蓮慈濟醫院」臉書粉絲專頁觀看。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/10分鐘起床操-改善老人僵硬症狀-182500265.html
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